Die Jungen, die neben ihren Eltern trainieren

Sehr beliebte körperliche Aktivitäten bei Erwachsenen wie Laufen und sogar Crossfit breiteten sich auf Kinder aus. Ansteckungseffekt oder authentisches Kindheitswunsch?

ährend ihrer 8 Jahre bat Aurora nicht um eine Puppe oder irgendetwas, das in einem Spielzeugladen wie die anderen Jungen gekauft werden kann: Sie sagte ihrer Mutter, dass sie Laufschuhe “schneller laufen lassen” wollte , wenn sie mit ihrer Gruppe kleiner Läufer ausgeht die Wälder von Palermo. Fuchsia, ultraleicht und super flexibel, diese Sneaker – der Adidas Hyperfast 2.0 – wurden nicht nur von Aurora, sondern auch von mehreren Begleitern, die wie sie zwei- oder dreimal pro Woche trainieren, während ihre Eltern dasselbe mit ihren Turnschuhen tun, zum Objekt der Begierde laufende Gruppe .

“Ich bin schon lange gelaufen und Aurora ist seit ihrer Kindheit bei mir. Ich habe sie nie unter Druck gesetzt zu rennen, aber von der Begleitung zu den Rennen wurde sie von dem Käfer gebissen und während ich mit meiner Gruppe trainiere, ist sie bei ihrer und sie liebt es.” , erzählt María Luján Cuesta, Auroras Mutter, die ihm nicht nur die Turnschuhe schenkte, sondern der Geburtstagskombination auch passende Leggings, ein T-Shirt und einen Sport-Hoodie hinzufügte. Aurora trägt diese Sportbekleidung, wenn es ein wichtiges Ereignis gibt, wie zum Beispiel eines der Kinderrennen, die heute im Überfluss vorhanden sind und an denen sie normalerweise ausnahmslos mit ihrer Mutter teilnimmt. Du willst sie nicht missen.

Die ” Fit Boys “ trainieren neben den Großen. Natürlich tun sie dies, indem sie ihren eigenen Richtlinien, Prozessen und Anforderungen folgen – hauptsächlich in Bezug auf ihren Entwicklungsstand -, aber die gleiche Aktivität wie Erwachsene ausführen und oft den gleichen Raum teilen. Was zuerst als Begleitung beginnt, während des Trainings Mama oder Papa nahe zu sein, verwandelt sich schließlich in eine Aktivität, die sie als ihre eigene annehmen und die sie laut denselben Jungen auf unterhaltsame Weise “gesund und fit” machen.

Der Betrieb ist nur die Spitze des Eisbergs des Trends: Es gibt Klassen von Kangoo Jumps für Kinder (die rebotadoras Stiefel von einem paar Jahren sind vor allem der Wut in Fitness – Studios und Parks), Unterricht Kinder Aerobic, Yoga, Pilates, Spinning und bis Crossfit Kids , die Disziplin, die von der militärischen Ausbildung inspiriert ist und bei Erwachsenen der letzte Schrei ist. Aber ist es möglich, diese Routinen an die kleinsten anzupassen? Was ist das Risiko? Wie weit übersetzen sich erwachsene Wünsche auf Kinder und werden natürlich?

Laut dem persönlichen Auszubildenden Daniel Tangona, Autor des Buches Excuses Make You Fat (Penguin Random House), das in Kürze veröffentlicht werden soll, gibt es keine Kontraindikationen, solange eine vorherige medizinische Untersuchung durchgeführt wurde und die Bemühungen dem Alter entsprechen. “Der Grad des sitzenden Lebensstils bei Kindern und Jugendlichen ist so groß, dass Eltern alles tun, um sie vom Computer zu entfernen”, sagt er. “Kinder sollten aufgefordert werden, sich nicht nur zu bewegen, weil sie in Technologie versunken sind, sondern auch, weil In den Schulen ist die körperliche Aktivität immer geringer und von sehr schlechter Qualität. Man muss also nach Alternativen im Freien suchen. Jungen müssen ermutigt und nicht gezwungen werden. Nicht alles ist für alle, aber es ist gut, dass sie sehen, dass Eltern trainieren und wollen Folgen Sie ihrem Beispiel “, sagt Tangona.

Das Bild von Jungen, die in einer Gruppe durch die Wälder von Palermo rennen, oder von Kindern, die zusammen mit ihren Eltern mit den berühmten Känguru-Sprungstiefeln springen, fällt nicht mehr auf. Selbst die zunehmende Nutzung von Apps zum Trainieren zu Hause führt bei Jungen und Erwachsenen zu einem ansteckenden Effekt, der sich auch im Outfit niederschlägt: Es gibt immer mehr Sportbekleidungsoptionen für die Kleinen, was eine exakte Nachbildung von ist die, die die Großen tragen. Die Marken haben dies bereits zur Kenntnis genommen und bieten Turnschuhe und Mini-Aerobic-Kleidung an.

Während Cristian Giovo seine vier Runden um den See in den Wäldern von Palermo ohne allzu große Anstrengung zurücklegt, machen seine Zwillinge Tomás und Agustina (9) Sprünge, Stacheln und Dehnübungen mit der Gruppe laufender Kinder, die parallel zu den älteren arbeitet. . “Wir haben Kinder ab 4 Jahren. Die Idee, diese Gruppe zusammenzustellen, kam auf Wunsch der Eltern, die uns sagten, dass sie kommen wollten, aber nicht wussten, mit wem sie die Kinder verlassen sollten. Und wir begannen zu sagen:« Bring sie mit, wir werden sie bewaffnen eine Routine. “Die Wahrheit ist, dass die Kleinen super süchtig sind. Wir trainieren genauso wie die Großen, spielen aber”, sagt Noemí Auealan, Koordinator bei Mauricio Padín von der NA Runners-Gruppe, der sich jeden Montag und Mittwoch mit trifft Laufen Sie in den Wäldern von Palermo.

Kniebeugen mit Schwimmern anstelle von Bällen, Schubkarren mit schnellen Seilen zur Stärkung von Trizeps und Bizeps sowie Geschwindigkeitspässe, gefolgt von Strecken, die von einem Baumstamm gepackt werden, oder die Verwendung der Gehwegschnur sind einige der Übungen, die Jungen als Erwachsene machen sie trainieren. Danach fahren diejenigen, die es lieben, gemächlich in eine der Runden, die ihre Eltern fahren. “Ich habe Anfang des Jahres angefangen, weil ich mit dem Rauchen aufhören wollte”, sagt Cristian. “Aber ich wusste nicht, mit wem ich Tomás und Agustina verlassen sollte. Es scheint eine Lösung für Eltern und ein gutes Programm für Kinder zu sein, besonders jetzt, wo das Wetter ist.” Er ist freundlicher. Ich mag auch die Idee, dies mit ihnen zu teilen und Outdoor-Sportarten zu fördern, um eine gesunde Kultur zu schaffen. Ich habe meinen alten Mann nie etwas tun sehen.

Aber abgesehen davon, dass es sich um einen eher spielerischen Vorschlag handelt, der für Kinder gedacht ist, ist die Zugehörigkeit zur Erwachsenenwelt für kurze Zeit zweifellos ein zusätzlicher Anreiz für die Jüngeren. “Offensichtlich fühlen sie sich sehr zu den Erwachsenen hingezogen, sie wollen das Gleiche tun wie Mama und Papa. Und sie wollen nicht nur wie ihre Eltern laufen, sie sind sich auch des Essens bewusst, trinken Wasser und essen ihre Kohlenhydrate vor einem Ausführen von ihnen. Die Teilnahme an Aktivitäten wie dem Ausführen, die auch ideal sind, weil an Flexibilität gearbeitet wird, was in dieser Wachstumsphase sehr wichtig ist, hilft, sie aus dem Computer herauszuholen. Aber ich sage immer, dass Sie sie nicht pushen sollten “, erklärt Auealan Bereite die Laufkinderklasse vor.

Springen und fliegen

Das Phänomen der Kängurusprünge erreichte auch die Füße der Jüngsten, mit Klassen und sogar Festivals für sie, wie dem, das vom 4. bis 9. Oktober in Costanera Norte stattfindet, wo der Slogan natürlich nicht aufhören soll springen. “Springen ist einer der ersten körperlichen Ausdrucksformen der Kindheit und mit Spiel und Spaß verbunden. Daher sind Springen und Hüpfen die besten Bewegungen für Erwachsene und Kinder”, sagt Laura Dean, offizielle Ausbilderin des Kangoo Club Argentina.

Ähnlich wie die Skates, aber anstelle der Räder haben sie ein elastisches System, sind die springenden Stiefel auch ein weiteres Objekt der Begierde der “Fit Boys”. “Die Hälfte der Mädchen bringt ihre Stiefel mit und die andere Hälfte trägt die, die ich zum Unterricht mitbringe”, sagt Sthella Marys Codas, eine auf Kinder spezialisierte Trainerin, die in Nordelta und Vicente López Kängurusprungkurse unterrichtet. “Ich fordere sie immer auf zu warten Um zu sehen, ob sie von der Aktivität begeistert sind. Bis sie sehen, dass sie sich verpflichten, kaufen die Mütter sie nicht, weil etwa 4.000 US-Dollar herauskommen und sie diese Kosten erst dann tragen wollen, wenn sie in Sicherheit sind.

Codas sagt, dass die Mädchen zum Unterricht kommen, weil sie zuerst die Mutter auf ihren Stiefeln reiten sahen und sie halluzinierten. “Es ist eine Aktivität, die bei den Jungen stark zunimmt. Früher wurden Kinder nicht mit dem Känguru gesehen, sie war sehr exklusiv für Erwachsene. Aber sie gewinnt an Stärke: Es ist eine Aktivität, bei der sie sich nicht verletzen, weil die Stiefel den Aufprall absorbieren oder sie stören mit dem Wachstum. Es ist ein lustiger Vorschlag, wir machen Chöre mit Musik, die sie von zu Hause mitbringen – Selena Gómez, Marama und Rombai haben immer Rang – und für viele Jungen ist es natürlich, weil es wie ein persönliches Trampolin ist. Für sie ist Springen das Normalste. ” Codas behauptet.

Natürlich muss man zuerst die seltsame Angst überwinden. Für Mädchen, die zum ersten Mal Kangoop tragen, setzt die Angst vor dem Sturz den natürlichen Sprunginstinkt außer Kraft. Das erste, was sie tun, ist das zu nehmen, was ihnen am nächsten liegt. Aber sobald die Angst überwunden ist, fließt die Energie des Rückpralls. “Olivia nutzt es nicht nur als Übung, sondern auch als Unterhaltung, die ihre Arbeit offensichtlich sehr beschäftigt. Für mich ist Spaß plus Sport die perfekte Gleichung”, definiert Catalina Baiocchi, Olivias Mutter, eines der Mädchen in der Nordelta-Gruppe. Catalina war diejenige, die ihre 10-jährige Tochter vor einigen Monaten näher an das Rebound-Universum gebracht hat. “Er hat mich immer zum Unterricht begleitet, bis er es eines Tages versuchte und nicht mehr unterging”, sagt Catalina, die wegen einer Verletzung den Dekangoo-Sprungunterricht abgebrochen hatte.

Im Racket Club in Palermo sind die Aktivitäten gut differenziert und bis auf einige besondere Ereignisse sind Eltern und Kinder jeweils für sich und auf sich selbst konzentriert. In der Gruppe der Kinder im Alter von 4 bis 12 Jahren konzentriert sich die Sportpraxis auf das Lernen, den Körper zu dominieren und grundlegende motorische Fähigkeiten zu entwickeln. “Wir sind kein Hochleistungsort, die Idee ist, dass die Jungen lernen und eine gute Zeit haben”, erklärt Florencia Peri, General Manager des Clubs. Unter den klassischen Optionen – Tennis, Schwimmen, Fußball und Taekwondo – ist eine, die im Trend liegt: Akrosport, eine Disziplin, die Kunstturnen mit Akrobatik kombiniert. Balken mit Stoffen. Ein Cocktail, der so attraktiv ist, dass es eine Warteliste für Mädchen gibt, die mitmachen möchten. “”

Das umstrittenste

Aber trotz der enormen Vorteile für Jungen, sich körperlich zu betätigen, gibt es in der Kinderversion einige Disziplinen, die aufgrund ihrer hohen Nachfrage kontroverser sind als Laufen oder Känguru-Sprünge. Zum Beispiel wurde das Spinnen für Kinder in Ländern wie den USA, Mexiko und Chile in Mode, wo stationäre Fahrräder für die Größe kleiner Sportler ausgelegt sind und sich der Widerstand an die kleinsten anpasst. In Argentinien ist es immer noch schwierig, ein Fitnessstudio zu finden, das diese Klasse anbietet, aber Kinderfahrräder werden kommerzialisiert. Es scheint eine Frage der Zeit zu sein, in den am stärksten frequentierten Ketten von Bord zu gehen.

Diejenige, die auf dem Land angekommen ist, sind die Crossfit-Kinder, angeführt von Tuluka. Obwohl es aufgrund einiger Reformen an der Box jetzt “pausiert” – die Bereiche, in denen diese Disziplin trainiert wird, werden genannt -, wird es ab November wieder aufgenommen. Mit einem gemessenen Maß erklärt der Sportdirektor von Tuluka, Juan Coronel, dass bei Crossfit-Kindern das Gewicht nicht verwendet wird und die Arbeit spielerisch erledigt wird. “Es geht nur darum, die Koordination zu verbessern und die motorischen Fähigkeiten des Jungen zu erweitern, damit er sie später in seinem Lieblingssport wie Rugby, Fußball oder Hockey zeigen kann. Es ist keine Trainingseinheit, es ist eine Aktivität für das Kind, das Spiel für eine Weile zu verlassen und Nehmen Sie Kontakt mit einem bestimmten gesunden Lebensstil auf, damit Sie Ihr gegenwärtiges und zukünftiges körperliches Wohlbefinden verbessern können. “

In den Boxen Palermo und Pilar gibt es Klassen für Eltern und Kinder gleichzeitig. Während sich die Großen gegenseitig “töten”, um die vorgeschlagenen Ziele zu erreichen, kriechen die Jungen, springen und passieren Reifen und Stöcke, werfen sich mit Seilen und spielen eine Weile Rambo. “Wir streben eine Verbesserung der Gesundheit an, in dieser Phase sind wir nicht an Leistung interessiert. Das Ziel ist eine bessere Beherrschung des Körpers. Dies erleichtert die Anpassung an verschiedene Techniken erheblich und erleichtert ihnen das Erlernen eines Sports. Es ist nicht weit entfernt aus einem Sportunterricht in Schulen “, beschreibt Coronel und senkt den Ton der Kontroverse.

Die jüngste Einführung von Megatlón Kids mit Vorschlägen für jüngere Kinder ist ein weiterer Beweis dafür, dass Fitness das neue Universum ist, in dem Eltern und Kinder unabhängig vom Alter identische Gewohnheiten teilen. Und die Erholung wird auch geteilt: Nach der Anstrengung landen fast alle auf der Couch, schauen sich die Lieblingsserie an oder fordern sich selbst auf dem Stück heraus. “Wenn wir vom Laufen zurückkehren, setzen wir uns zusammen zum Fernsehen, es ist unser Moment der Entspannung”, sagt María Luján, Auroras Mutter, als sie ihre Laufschuhe auszieht, die denen ihrer Tochter verdächtig ähnlich sind.

Sportagenda

Cartoon Network Karriere

Es wird morgen auf der Rennbahn von San Isidro stattfinden und schlägt vor, dass Kinder und Eltern zusammen an einem elastischen Seil laufen. Es gibt Altersklassen von 4 bis 12 Jahren.

Kangoo Jump Festival

Black Label

Vom 4. bis 9. Oktober findet in Costanera Norte das Kangoo Jumps International Fitness Festival zum ersten Mal in Argentinien statt, wo es viele Aktivitäten für Erwachsene und Kinder gibt.

Produktion von Florencia Nijensohn